25.9.13

Tortinha de banana sem farinha

Olá a todos!
Hoje eu fiz uma receita gostosa e fácil de fazer, tenho certeza de que quem fizer vai adorar.
A receita é uma tortinha de banana ,ela é ideal para o lanche da tarde,uma tortinha sem farinha ,facinha ,facinha.
A receita da torta de banana eu encontrei no blog Gostosinhas - é um blog super fofo,cheio de receitas saudáveis,adoro!!!
Eu alterei um pouquinho a receita ,mas você encontra a receita original aqui .




Ingredientes:
3 bananas(eu gosto de usar a banana caturra nas receitas por ela ser mais doce que a banana prata);
10 colheres de sopa de aveia em flocos finos;
5 colheres de sopa de aveia em flocos grossos;
1 colher de sopa de chia;
1 colher de sopa de farinha de linhaça;
1 colher de sobremesa de fermento;
canela em pó a gosto;
margarina light para untar a forma;
farinha de trigo integral para enfarinhar a forma.


Descasque e amasse as bananas com um garfo.


 Acrescente a aveia em flocos finos e misture bem ;


Coloque o fermento ;


 Unte e enfarinhe uma forma e coloque a massa da torta, misture a aveia em flocos grossos, a chia e a linhaça e cubra a massa,polvilhe a canela em pó. Leve ao forno pré-aquecido de 15 a 20 min.


A torta fica uma delícia, quentinha com um chá ou um cafezinho...hum,adoro!
Um abraço e um ótimo dia a todos!

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Como é bom fazer uma receita saudável e gostosa não é ?O que você achou desta receita? Vou aguardar o seu comentário!